Sorting
Source
Katalog zbiorów
(8)
Form of Work
Książki
(8)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(8)
Branch
Wypożyczalnia Koźmin
(8)
Author
Bartkiewicz Bartosz (tłumacz)
(1)
Dyer Wayne W. (1940- )
(1)
Godlewska Monika
(1)
Karpowicz Paweł
(1)
Knochenhauer Kamila
(1)
Lampert-Smak Janina
(1)
Long Jeffrey
(1)
Moorjani Anita (1959- )
(1)
Perry Paul
(1)
Rydzewska Magdalena
(1)
Smith Michael
(1)
Stawicki Maciej (1977- )
(1)
Stöcklin-Meier Susanne
(1)
Słotwińska Izabela
(1)
Year
2020 - 2025
(2)
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(2)
Time Period of Creation
2001-
(3)
Country
Poland
(8)
Language
Polish
(8)
Audience Group
Dorośli
(2)
Demographic Group
Literatura angielska
(1)
Subject
Chorzy na nowotwory
(1)
Diagnostyka
(1)
Duchowość
(1)
Dziecko w wieku przedszkolnym--psychologia
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Medytacja
(1)
Mindfulness
(1)
Moorjani, Anita (1959- )
(1)
Narkomania--a młodzież
(1)
Narkomania--a rodzina
(1)
Narkomania--psychoterapia
(1)
Narkotyki
(1)
Parapsychologia
(1)
Radiestezja
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Rodzina--psychoterapia
(1)
Rozwój duchowy
(1)
Samopoznanie
(1)
Sens życia
(1)
Tai Chi
(1)
Tai Chi Chuan
(1)
Terapia kolorami
(1)
Wychowanie przedszkolne
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Śmierć--psychologia
(1)
Subject: time
2001-
(2)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Subject: place
Hongkong (Chiny)
(1)
Genre/Form
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradnik
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Domain
Historia
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
Religia i duchowość
(1)
8 results Filter
Book
In basket
Zrealizowane ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Koźmin
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Koźmin
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Koźmin
There are copies available to loan: sygn. 55 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Koźmin
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Koźmin
There are copies available to loan: sygn. 929-051A/Z (1 egz.)
Book
In basket
Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.
Żyjemy w ciągłym pośpiechu, nie potrafimy się skupić, w głowie kłębią się tysiące myśli, nasz umysł jest zmęczony emocjami, które stale w nim gromadzimy, brakuje nam czasu na relaks. Jeśli Ty również stale odczuwasz niepokój, jesteś podenerwowany, ciągle się martwisz i nie umiesz odpoczywać, ta książka jest dla Ciebie! Poznaj zalety medytacji mindfulness, czyli treningu uważności. Autor krok po kroku poprowadzi Cię przez 100 sprawdzonych i skutecznych ćwiczeń. Dzięki nim odzyskasz jasność umysłu i równowagę, zrelaksujesz się. Wraz z przypływem pozytywnej energii poprawi się też Twoje samopoczucie, a dolegliwości bólowe ustąpią. Mindfulness kluczem do pokonania lęku i negatywnych emocji. [nota wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Koźmin
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Zrealizowane ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa
Tai Chi Chuan zaprezentowane w książce usprawnia nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływa na poprawę zdrowia, zwiększenie witalności, wyciszenie oraz relaksację. Autor jest znanym trenerem, założycielem szkoły Dao Yang Academy i ekspertem Tai Chi Chuan stylu Yang, który w praktyczny sposób wprowadzi Cię w tajniki tej aktywnej medytacji. Dzięki niej Twoje ciało i umysł osiągną idealny stan równowagi i harmonii, a wykonywanie określonych ruchów zapewni Ci odprężenie i odpoczynek. Wszelkie napięcia natychmiast ustąpią, a Ty całkowicie się rozluźnisz. Regularne praktykowanie Tai Chi zapewni Ci duże korzyści dla układu mięśniowego, kostnego czy krążenia. Ponadto wiele negatywnych emocji zniknie, a te pozytywne się wzmocnią. Staniesz się dużo spokojniejszy i bardziej otwarty na innych. Ta metoda jest idealna dla osób, które preferują łagodne ćwiczenia, a nie wyczerpujący trening na siłowni. Książka zawiera opis podstawowych zagadnień związanych z Tai Chi oraz szczegółowe informacje o opierającej się na 24 ruchach formie stylu Yang.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Koźmin
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Koźmin
There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again